AcasăTradiţionaljaponez

Mâncăruri japoneze de primăvară de încercat acasă

Mulți oameni consideră că mâncarea japoneză de primăvară este delicioasă și satisfăcătoare. Bucătăria japoneză este cunoscută pentru concentrarea pe ingrediente proaspete, arome ușoare și prezentare artistică, iar primăvara nu face excepție. În această perioadă a anului, ingrediente precum floarea de cireș, lăstarii de bambus și verdeața proaspătă sunt la apogeu și sunt adesea folosite pentru a crea mâncăruri delicioase și aromate.

Care sunt alimentele tipice japoneze de primăvară?

Iată câteva exemple de mâncăruri tradiționale de primăvară japoneze:

  1. Hanami Bento: O cutie bento tradițională umplută cu ingrediente de sezon, cum ar fi floare de cireș murată, lăstari de bambus și verdeață proaspătă.

  2. Sakura Ebi Sushi: rulouri de sushi făcute cu creveți cu flori de cireș și alte ingrediente de sezon.

  3. Shira-ae: Un fel de mâncare făcut din verdeață proaspătă de primăvară amestecată cu tofu, pastă de susan și un sos ușor de soia.

  4. Sakuraniku no Tonkatsu: cotlet de porc pane și prăjit, adesea servite cu o parte de verdeață proaspătă de primăvară.

  5. Hanami Dango: găluște dulci făcute din făină de orez, adesea aromate cu floare de cireș și servite ca deliciu în timpul sezonului hanami, sau vizionarea florilor de cireș.

Acestea sunt doar câteva exemple ale numeroaselor mâncăruri delicioase de primăvară japoneze care sunt savurate de familii și comunități în această perioadă a anului. Mâncărurile specifice care sunt populare pot varia în funcție de diferențele regionale și culturale din Japonia.

japonez Idei pentru primăvară
Supă de legume cu verdeață amestecată

Supa de legume cu verdeață amestecată ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 486 de calorii , 23 g de proteine și 24 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 6 și costă 3,79 USD per porție. Mergeți la magazin și luați pâine, frunze plate de pătrunjel, ardei iute și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 2 persoane au fost impresionate de aceasta reteta. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru iarnă . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 de minute . Vă este adus de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 75% , care este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Supă de pui Ang Chow cu verdeață de muștar conservată , Supă vietnameză de carne de vită și tăiței cu verdeață asiatică, Okay vietnameză/japoneză și Mini Tort cu fructe amestecate .

Zippy Vegetable Chili

Zippy Vegetable Chili este o rețetă americană care servește 7. O porție conține 149 de calorii , 9 g de proteine și 2 g de grăsimi . Pentru 1,2 USD per porție , această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează cel mai bine ca aperitiv și se face în aproximativ 30 de minute . Această rețetă de la Taste of Home necesită fasole pinto, ceapă, ardei gras și bulion de legume. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Super Bowl-ul va fi și mai special cu această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și lacto ovo vegetariană . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 72% . Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ chili cu legume și fasole , tocană de legume japoneză și supă de chifteluțe .

Sos picant pentru sushi

Ai nevoie de un aperitiv fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și prietenos cu fodmap ? Sosul picant pentru sushi ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2 g de proteine , 1 g de grăsime și un total de 16 calorii . Această rețetă servește 2 și costă 15 cenți per porție. Dacă aveți ulei de susan, sos de soia, sos sriracha și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Vă este adus de Allrecipes. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o rețetă la preț foarte rezonabil pentru fanii mâncărurilor japoneze. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 0% . Acest scor este foarte rău (dar încă se poate repara). Sushi japonez , împachetările cu salată verde asiatică cu sos de curcan și găluștele din flori de porc la cuptor cu sos de ghimbir și soia sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Tocană de cârnați

Tocanita de cârnați este un fel principal fără gluten și fără lactate . O porție conține 415 calorii , 20 g de proteine și 21 g de grăsimi . Această rețetă servește 6 și costă 1,35 USD per porție. Iarna va fi și mai specială cu această rețetă. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Un amestec de cartofi, roșii, mazăre condensată și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 de minute . Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 65% , ceea ce este bun. Rețete similare sunt kofte marocan și tocană de cârnați , tocană de legume japoneză și tocană de varză .

Sushi pentru copii

Sushi pentru copii ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de aperitiv. Această rețetă servește 40 și costă 1,07 USD per porție. O porție conține 100 de calorii , 1 g de proteine și 1 g de grăsime . Este o rețetă destul de ieftină pentru fanii mâncărurilor japoneze. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Vă este adus de Taste of Home. Dacă aveți la îndemână lemn dulce multicolor, marshmallows, rulouri de fructe și alte câteva ingrediente, le puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră . În general, această rețetă câștigă un scor foarte prost (dar încă reparabil) de 0% . Sushi japonez și Bunny Eggs Kids Breakfast sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Broșe de vită Teriyaki

Dacă doriți să adăugați mai multe rețete japoneze în cutia de rețete, Kabobs de vită Teriyaki ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 684 de calorii , 28 g de proteine și 29 g de grăsime per porție. Pentru 3,79 USD per porție , primești un fel principal care servește 8. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fan. Dacă aveți la îndemână muschi de vită, roșii cherry, pudră de usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . În general, această rețetă câștigă un scor bun cu lingură de 55% . Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum carnea de vită Teriyaki Stir Fry , Chicken Shish Kabobs și Chicken Kabobs la grătar .

Teriyaki Wraps

Dacă aveți aproximativ 25 de minute de petrecut în bucătărie, Teriyaki Wraps ar putea fi o rețetă minunată , fără lactate , de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 2,01 USD per porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21 g de proteine , 13 g de grăsimi și un total de 725 de calorii . Funcționează bine ca fel principal japonez. 21 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și luați tortilla, piper măcinat, dovleac și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 0% , ceea ce este foarte rău (dar încă reparabil). Rețete similare includ Tobe de pui la cuptor teriyaki , prăjiți de carne de vită teriyaki și teriyaki de pui cu tăiței Soba .

Teriyaki Dovlecel și ceapă

Teriyaki Dovlecel și ceapă ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3 g de proteine , 6 g de grăsimi și un total de 93 de calorii . Această rețetă fără gluten servește 4 și costă 54 de cenți per porție . 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Aceasta reteta este tipica bucatariei japoneze. Această rețetă de la Taste of Home necesită unt, ceapă, sos teriyaki și semințe de susan. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 0% , ceea ce este foarte rău (dar încă reparabil). Încercați Bețișoare de pui Teriyaki la cuptor , Teriyaki de vită prăjiți și Teriyaki de pui cu tăiței Soba pentru rețete similare.

Tocană de legume proaspete

Dacă aveți aproximativ 35 de minute de petrecut în bucătărie, tocană de legume proaspete ar putea fi o rețetă remarcabilă fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană de încercat. Pentru 65 de cenți per porție , această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 12 porții cu 55 de calorii , 2 g de proteine și 2 g de grăsime fiecare. Dacă aveți la îndemână ceapă, dovleac, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Funcționează bine ca aperitiv. Este perfect pentru iarnă . Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 55% , ceea ce este bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Tocană de legume proaspete de fermă , Quiche de legume făcută cu roșii proaspete, spanac, busuioc și brânză de capră și tocană de legume japoneză .

Murături cu mărar prăjit

Murături cu mărar prăjit necesită aproximativ 25 de minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9 g de proteine , 8 g de grăsimi și un total de 295 de calorii . Pentru 89 de cenți per porție , primești o garnitură care servește 5. Mergi la magazin și ia lapte, mărar, sare și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Foodnetwork. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. În general, această rețetă obține un scor solid de 56% . Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și murăturile cu ghimbir , murăturile japoneze și murăturile de morcovi și castraveți de la frigider .

Videoclipuri pentru a face mâncare de primăvară în stil diferit japonez
일본식 인기있는 길거리음식 몰아보기! / colecție populară de mâncare stradală în stil japonez00:00 더블 사이즈 아이스크림 크레페 / Crepe cu înghețată de dimensiune dublă 08:03 일본식 수플레 팬케이크 ... / Sufleu în stil japonez
Cine japoneze de 20 de minute care îți vor schimba viața... sau poate 25Cine japoneze de 20 de minute care îți vor schimba viața... sau poate 25 ▷ Obține-mi CARTEA DE GATE ▷ Obțineți complet...
5 experiențe de mâncare japoneză de încercat în TokyoMâncarea japoneză este minunată, iar experiența generală a mesei este la fel de distractivă. Dacă ești în căutarea unor locuri unde să mănânci în Tokyo, iată...
Mâncare japoneză - ICHIRAN Cel mai bun ramen din lume! Fukuoka Japonia
Sfaturi și trucuri pentru a crea japonez pentru Spring
Idei suplimentare de meniu legate de primăvară japonez