Mâncăruri italiene de primăvară pe care pur și simplu trebuie să le încercați

Mulți oameni consideră că mâncarea italiană de primăvară este delicioasă și satisfăcătoare. Bucătăria italiană este cunoscută pentru concentrarea pe ingrediente proaspete și arome îndrăznețe, iar primăvara nu face excepție. În această perioadă a anului, ingrediente precum sparanghelul, anghinarea și verdeața sălbatică sunt la apogeu și sunt adesea folosite pentru a crea mâncăruri delicioase și aromate.

Ce feluri de mâncare sunt de obicei savurate în Italia primăvara?

Iată câteva exemple de mâncăruri tradiționale italiene de primăvară:

Risotto cu sparanghel: un preparat cremos de orez făcut cu sparanghel, brânză parmezan și ierburi.
Anghinare alla Romana: anghinare fierte aromate cu lamaie, usturoi si ierburi.
Pasta Primavera: Un preparat de paste făcut cu o varietate de legume proaspete de primăvară, cum ar fi sparanghelul și mazărea, într-un sos ușor de roșii sau cremă.
Cotlete de miel la grătar: Cotletele de miel la grătar sunt un fel de mâncare popular de primăvară în Italia, adesea servite cu o varietate de părți, cum ar fi cartofi și legume prăjite.
Salată de primăvară: O salată proaspătă și aromată făcută cu o varietate de verdețuri, ierburi și legume de primăvară, adesea îmbrăcate cu ulei de măsline, lămâie și brânză parmezan.

Acestea sunt doar câteva exemple ale numeroaselor mâncăruri delicioase de primăvară italiene care sunt savurate de familii și comunități în această perioadă a anului. Mâncărurile specifice care sunt populare pot varia în funcție de diferențele regionale și culturale din Italia.

Secretele petrecerii perfecte a cinei de primăvarăPrimăvara este momentul perfect pentru a vă aduna prietenii și…26-10-2023 10:49

Italiană Idei pentru primăvară

Salată de top cu alama cu sos italian

Rețeta Salată Top Brass Tossed cu sos italian poate fi făcută în aproximativ 15 minute . O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2 g de proteine , 6 g de grăsimi și un total de 95 de calorii . Această rețetă servește 6. Pentru 1,52 USD per porție , această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Vă este adus de Foodnetwork. Doar câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest preparat mediteranean. Această rețetă este pe placul a 4 bucătari și bucătari. Mergeți la magazin și luați verdeață înmuiată și într-o centrifugă de salată, sare, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, paleolitică și lacto ovo vegetariană . Funcționează bine ca aperitiv. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 74% . Acest scor este solid. Încercați Salata italiană tossed , salata italiană tossed și salată italiană tossed pentru rețete similare.

Salată de fasole albă și ton

Salata de fasole albă și ton ar putea fi doar aperitivul pe care îl căutați. Această rețetă servește 8 și costă 68 de cenți per porție. O porție conține 198 de calorii , 9 g de proteine și 11 g de grăsimi . Vă este adus de Allrecipes. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și luați ton, fasole, muștar și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate și pescatariană . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute . Cu un scor de 41% , acest fel de mâncare este destul de bun. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Salată italiană de ton cu fasole albă tepary , salată de paste cu ton, țelină, fasole albă și măsline și friptură de ton cu fasole albă și salată de verdeață amare .

Anghinare umplută ușoară

Anghinarea umplută ușoară ar putea fi doar aperitivul pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Pentru 1,89 USD per porție , această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 305 calorii , 8 g de proteine și 18 g de grăsimi . Această rețetă de la Taste of Home are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute . Dacă aveți la îndemână brânză de parmezan, foi de dafin, sare și alte câteva ingrediente, o puteți face. În general, această rețetă câștigă un scor solid de 50% . Piccata de pui cu anghinare , pastele macaroane cu roșii proaspete, dovlecei și anghinare și anghinare italiană la abur sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Tort cu castane cu sos de lamaie: Castagnaccio

Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără gluten în repertoriul dvs., Tort cu castane cu sos de lămâie: Castagnaccio ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. O porție conține 365 de calorii , 4 g de proteine și 7 g de grăsimi . Pentru 3,04 USD per porție , obțineți un desert care servește 10. O persoană a considerat această rețetă delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și cumpărați zahăr, bucăți de nucă, lămâi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 de minute . Cu un scor de 25% , acest fel de mâncare nu este atât de uimitor. Rețete similare sunt Castagnaccio (prăjitură cu castane italiană) , Castagnaccio, prăjitură cu castane cu ricotta. În așteptarea Crăciunului șiCastagnaccio con Lardo (tort cu castane cu spate gras) .

Supă de cârnați de spanac

Supa de cârnați cu spanac este un fel principal fără gluten, fără lactate și cu 30 de feluri principale. Această rețetă servește 10. Pentru 2,81 USD per porție , această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 49 g de proteine , 27 g de grăsimi și un total de 548 de calorii . Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru iarnă . Această rețetă de la Taste of Home are 1 fani. Dacă aveți cârnați în vrac, cartofi, amestec de sos pentru salată și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 71% , ceea ce este destul de bun. Rețete similare sunt Salata de mic dejun cu cârnați, spanac și ouă de prepeliță , cârnați de pui, supă de fasole albă și varză și supă italiană de cârnați și legume .

Măsline italiene

Nu poți avea niciodată prea multe rețete de aperitive, așa că încearcă măslinele italiene. Această rețetă servește 32. Vă uitați la silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, paleolitică și lacto ovo vegetariană are 39 de calorii , 0 g de proteine și 4 g de grăsime per porție. Pentru 24 de cenți per porție , această rețetă acoperă 1% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Dacă aveți la îndemână capere, țelină, ceapă și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute . Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 11% . Acest scor nu este atât de grozav. Rețete similare sunt măslinele prăjite italiene , măslinele sote italienești și salata de pâine italiană cu măsline .

Chiftele pentru aperitiv de sărbători

Rețeta Chifteluțe Aperitiv de Sărbători se poate face în aproximativ 1 oră și 5 minute . Această rețetă servește 18 și costă 9 cenți per porție. Acest aperitiv are 41 de calorii , 1 g de proteine și 0 g de grăsime per porție. Un amestec de zahăr, piper, ceapă și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Vă este adus de Taste of Home. În general, această rețetă câștigă un scor imbunătățibil de 0% . Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Aperitiv cu ardei gras umplut cu cremă de brânză , Aperitiv crocant de conopidă italiană Poppers și Aperitiv de andive cu brânză albastră, afine uscate și nuci .

Grădina Italiană Frittata

Italian Garden Frittata ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru 1,17 USD per porție , această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 159 de calorii , 15 g de proteine și 9 g de grăsime fiecare. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână albușuri, brânză romano, salvie și alte câteva ingrediente, o puteți face. Vă este adus de Taste of Home. Doar câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest preparat mediteranean. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Este o opțiune bună dacă urmați o dietă primară și fără gluten . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 48% , ceea ce este destul de bun. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Pâine prăjită cu avocado cu ceapă dulce caramelizată, roșii struguri, arpagic proaspăt de grădină și flori de arpagic , lasagna de grădină la tigaie ușoară și ardei roșu copt de grădină .

Roast Beef italian I

Roast Beef italian S-ar putea să fiu felul principal pe care îl căutați. O porție conține 281 de calorii , 41 g de proteine și 11 g de grăsimi . Această rețetă fără gluten, fără lactate și 30 întregi servește 10 și costă 2,38 USD per porție . Această rețetă de la Allrecipes necesită bulion de vită, oregano, apă și friptură de crup. Câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest preparat mediteranean. 91 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 45 de minute . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 93% . Acest scor este grozav. Încercați roast beef italian , sandvișuri italian roast beef și pepperoncini friptură italiană de vită pentru rețete similare.

Salată de legume zestă

Reteta Salata Zesty Vegetable se poate face in aproximativ 10 minute . Această rețetă face 12 porții cu 59 de calorii , 1 g de proteine și 4 g de grăsime fiecare. Pentru 39 de cenți per porție , această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de castraveți, ciuperci, 1 sticlă (8 uncii) sos de salată italiană și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este necesar pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Vă este adus de Taste of Home. Funcționează bine ca aperitiv la un preț foarte rezonabil. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, paleolitică și lacto ovo vegetariană . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 15% , ceea ce este destul de rău. Încercați Salata Zesty Fetan și Rotini de legume , Salata Zesty de pâine cu legume de grădină și Dip de legume Zesty pentru rețete similare.

Videoclipuri pentru a face mâncare de primăvară în stil diferit Italiană

Cea mai EXTREMĂ mâncăruri stradale din Italia - Turul ULTIMATE de mâncăruri stradale din Napoli cu @CulinaryBackstreets!August 28, 2022VERIFICAȚI și utilizați codul de cupon „FR10”; pentru 10% reducere la oricare dintre tururile lor uimitoare cu mâncare stradală...

Mâncarea de stradă EXTREMĂ în Italia - URIAȘĂ FLORENTINE STEAK + tur italian de mâncare stradală în Florența, ItaliaDecember 11, 2022Mâncarea de stradă în Italia - În acest videoclip, vă voi duce într-o aventură extremă a mâncării stradale pentru a încerca bucătăria tradițională florentină în Florența, ...

Mâncarea de stradă în Italia - SiciliaJuly 12, 2017Siracusa, orașul natal al lui Arhimede și artist Street Food.

Mâncarea de stradă în Italia - Turul ULTIME pentru paste și pizza din Napoli, Italia!!!October 06, 2022VERIFICAȚI și utilizați codul de cupon „FR10”; pentru 10% reducere la oricare dintre tururile lor uimitoare cu mâncare stradală...

Sfaturi și trucuri pentru a crea Italiană pentru Spring

Cotlete de miel – Mancarea de primăvară prin excelențăOctober 26, 2023Primăvara este momentul perfect pentru a vă bucura de produsele proaspete și aromate pe care le are de oferit sezonul. Și ce modalitate mai bună de a completa acele legume strălucitoare și crocante decât cu gustul suculent și bogat al…Citeşte mai mult

Salate proaspete de primăvară pentru fiecare masăOctober 26, 2023Primăvara este un anotimp al reînnoirii și creșterii și ce modalitate mai bună de a o sărbători decât încorporând ingrediente proaspete, de sezon în mesele tale? Salatele de primăvară sunt o modalitate delicioasă și sănătoasă…Citeşte mai mult

Secretele petrecerii perfecte a cinei de primăvarăOctober 26, 2023Primăvara este momentul perfect pentru a vă aduna prietenii și familia pentru o cină. Vremea este mai caldă, zilele sunt mai lungi și florile înfloresc. În calitate de gazdă, aveți ocazia să creați o atmosferă frumoasă și…Citeşte mai mult

Aromele senzaționale ale ierburilor de primăvarăOctober 26, 2023Primăvara este momentul perfect pentru a începe să încorporați ierburi proaspete în gătit. Pe măsură ce vremea se încălzește și zilele devin mai lungi, ierburile proaspete încep să încolțească, aducând o explozie de aromă și…Citeşte mai mult

Crearea adunării perfecte de primăvarăOctober 26, 2023Primăvara este momentul perfect pentru a vă întâlni cu prietenii și familia, iar găzduirea unei întâlniri sezoniere este o modalitate excelentă de a sărbători sosirea vremii mai calde și a zilelor mai lungi. Fie că plănuiești un…Citeşte mai mult

Secretul unui brunch idilic de primăvară pentru familie și prieteniOctober 26, 2023Primăvara este momentul perfect pentru a sărbători sosirea vremii mai calde și a zilelor mai lungi cu un brunch delicios. Fie că găzduiești o întâlnire ocazională cu prietenii sau o întâlnire mai formală cu familia, există o…Citeşte mai mult

Alimente simple de primăvară pentru a încânta paletulOctober 26, 2023Introducere Primăvara este un sezon de reînnoire și creștere și este, de asemenea, un moment grozav pentru a vă reîmprospăta dieta cu alimente delicioase și hrănitoare de sezon. Primăvara este un moment minunat pentru a vă bucura de…Citeşte mai mult

Mâncăruri delicioase de primăvară care nu vor sparge bancaOctober 26, 2023Primăvara este momentul perfect pentru a te bucura de alimente proaspete, aromate și la prețuri accesibile. Pe măsură ce vremea începe să se încălzească și zilele devin mai lungi, este ocazia perfectă de a încerca rețete și…Citeşte mai mult

Rămâneți sănătoși în această primăvară cu produse de sezonOctober 26, 2023Primăvara este momentul perfect pentru a vă concentra pe alimentația sănătoasă. Pe măsură ce vremea începe să se încălzească și zilele devin mai lungi, corpul nostru tânjește în mod natural la alimente mai proaspete și mai…Citeşte mai mult

Măriți căldura la grătarele de primăvarăOctober 26, 2023Pe măsură ce vremea începe să se încălzească și zilele devin mai lungi, este timpul să curățați grătarul și să vă pregătiți pentru cea mai bună experiență de gătit în aer liber. Sezonul grătarului este aici, iar odată cu…Citeşte mai mult

Idei suplimentare de meniu legate de primăvară Italiană